기가맥히게 냄시맡고 날라오는 초파리쉑

아 진짜 벼룩파리도 짜증나지만 초파리도 만만찮아

자리에 없으면 조용함

아 짜증나 주절거리지, 발 구르지, 땔렁땔렁 얼음소리내지...

반면교사 ㄱㅅ

- 웬거래요?

- 몰랄욜

요즘 20분 정도씩 땀 찍찍나는 운동 열심히 하고 있다.

믿기지 않겠지만 15일정도 했듬

이거. 의외로? 땀남

운동... 트레드밀 정도는 타본적 있음

쉬는동안 했던 피지오필로소피는.. 16주짜리였는데 3주도 채 못했다. 이건 과연 몇 주 할 수 있을지?? 솔직히 "할만하다"란 마음이 들면 반은 성공이라 생각함. 그래야 지속할 수 있다.

20분 이상하면 좋겠지만 아직 내 체력 그정도는 아니미

몸무게나 눈바디는 잘 모르겠다. 몸무게는 오히려 는 것 같은? 근육이길 바라봄

한달 정도는 이걸로 조져보고 다음부터는 같은걸로 두 번 하든 다음 단계(?)로 가든 해야겠두.

그리고 친구가 생선해준 복싱겜feat.미쿠도 1년 몇개월만에 켜서 했다

처음 했을때보다는 덜 힘들게 하는 것 같음

링피트보다 더 효과 있을듯

리겜이라기엔 부족하다. 리겜을 이리 재미없게 만들기도 쉽지 않을듯;;;;;

매일 하면 질릴것 같아서 잊어먹을 때쯤 하는 게 더 좋을듯

은은하게 오래하기는 링피트가 낫지않나 한다. 하지만 난 오래 못했지. 링핏은 근육키우는 게임인듯

그나저나 DLC도 있다니 어느정도 하고나면 그거라도 사야지

디맥 오슷 버리다가(수수료땜에 번장 탈퇴해부럿음) 디맥 하고싶어져서 뢰알 오랜만에(이것도 근 1년인듯) 플4 켰더니 아뿔싸 로그인 다시 해야해

음악씨디도 재생못하는 멍충이 플4쉑.. 재생기로는 플3이 훨씬 좋았는데 괜히 버렸나

암튼 예전에 비하면 로그인도 엄청 쉬워져서 편하고 불안ㅋㅋㅋㅋ한듯

예전의 나 이걸 어케 A? S? 미친~

늙음 이슈로 동체시력 더 죽어서 깔깔깔

난시인것같기도?

안과도 슬슬 가봐야하는디

안구건조증이내욜 하고 끝날듯도

대부분 이런 흐름인듯

여러분 발목도 소중히해주삼

몸뚱이 중에 두짝 있는 부분은 무조건 한쪽 고장나면 다른 한쪽도 불편느하잔아요?

ㅎㅏ!

잘 접질러지는 발목이 돼버린것같달까나~~☆(뼈에는 이상 없다해서 자체진단)

아니 무슨... 뭔 예고도 없이(?) 갑자기 아픈건지 몰으겠음

언젠가는 아플거였다 싶지만

약먹고 물치받고 파스붙이고 그러고 있다

웃긴게 초음파조차도 안해보고 약 지어줌 에휴 인플루언서 의사냐고

걍 물치받으려고 다니고 있음

효과는 모르겠지만 받고나면 조금? 시원한것같음

한 신발을 1년 정도 꾸준히? 신으면 뒤꿈치 천이 닳나보다

이거 수선도 가능하더라 몰랄쓺~ㅎ◇ㅎ 잘 수선되길.

뒷축 닳은건 수선 안되지만... 수선해서 오면 1년은 더 신을듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

비록 약간 불편한(?) 신발이지만 비올때 신기 좋아서 자주 신었음

반면 발에 편한거는 뒷축도 꽤 닳고 바닥도 닳았는지 미끄러워서 비올때 신으면(연석 특히. 이거 지뢰같음) 비명횡사하기 딱 좋은 마찰력이 됨 끄아악. 버리기 아까운데.

가.튀. 왤케 맛있음?